Como foi o final de semana de vocês? O meu foi uma preguiça só... não sei o que está acontecendo comigo, mas ando desanimada demais, preciso fazer alguma coisa pra mudar isso... assim não dá!!
Além de ficar no sofá o final de semana todo eu ainda comi demais... aiiii que saco!! Cria vergonha na cara Roberta!!!
Mas a segundona chegou... uma nova semana está aí e vai servir de desculpa pra eu recomeçar também... ou é agora... ou eu desisto!!
Portanto, vou recomeçar... pq desistir é pros fracos e eu sou FORTEEEEEEEEEEEEEEE!!!
O que pretendo fazer hoje:
- beber 2 lt de água;
- comer frutas e verduras;
- no máx. 1300 cal;
- resistir ao chocolate e ao refrigerante;
- caminhar 30 min.
Uma ótima semana a todas...
Mais tarde passo aqui pra editar o post e colocar como foi meu dia.
Beijos,
Roberta! :o)
Um comentário:
Vamos recomeçar com tudo!!!Estamos juntas nessa.
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